Ontspanningsmassage en Klassieke Massage

De ontspanningsmassage is voor personen die geen directe klachten hebben maar wel verwend willen worden met een heerlijke massage. De doorbloeding wordt gestimuleerd en de huid en spieren komen weer in balans.

De Klassieke Massage gaat een stapje verder en gaat op zoek naar spanning in de spieren en de aanhechtingen en maakt deze weer helemaal los. Tevens wordt de huid ook extra aangepakt. Tijdens deze massage kan een lichte, doch niet onaangename pijn ervaren worden die direct wegtrekt.

De basis voor de ontspanningsmassage komt uit de Klassieke Massage. Allereerst wordt de anatomie van het lichaamsdeel bekeken dat gemasseerd gaat worden. De opbouw van de spieren en gewrichten worden bevoeld op spierspanning waarna de massage gestart wordt. Er wordt in overleg een olie gekozen. Deze wordt aangebracht en verschillende massage technieken worden toegepast om de spieren te laten ontspannen. De doorbloeding zal verbeteren waardoor afvalstoffen beter afgevoerd kunnen worden. Vervolgens worden de spieren met lichte rek weer op lengte gebracht zodat er meer ruimte ontstaat om soepel te kunnen bewegen. Ook wordt met een speciale roltechniek de huid losgemaakt van de onderliggende weefsels wat nog meer ontspanning geeft. Vervolgens worden de gewrichten en de aanhechtingen van de spieren onderhanden genomen. Een ontspanningsmassage is een weldaad voor lichaam en geest.